|
 |
Selvudviklingsgrupper
En Nordlys Gruppe er en fast, on-going udviklings- og vækstgruppe, som arbejder målrettet mod realisation af højere bevidsthed, spirituel erkendelse og personlig integration. Udgangspunktet er, at man har erkendt sit behov for at være del af en spirituel undervisning og er parat til at indgå i en forpligtende relation til en gruppe mennesker, som seriøst arbejder med sig selv. |  |
Personlig proces og efteruddannelse
Vi har alle brug for inspiration, viden, deling og respons i vores arbejde med os selv.
Gruppen er ramme om en kontinuerlig meditativ praksis og fordybelsesproces, som skal hjælpe os til at møde livet og tidens ofte overvældende krav om effektivitet, tilpasning og fornyelse med os selv i behold.
Nordlysgruppen har hvert enkelt medlems proces og bevidsthedsudvikling som sit højeste formål, men den er også en naturlig faglig efteruddannelse for coaches, terapeuter og andre, som arbejder med mennesker. Den er et frirum og et udviklingsværksted for alle, der er optaget af personlig og spirituel vækst og af at leve et søgende og meningsfuldt liv.
Gruppens arbejdsform er både struktureret og eksperimenterende og forbinder vidensdeling og praktisk udviklingsarbejde på en måde, som fordomsfrit bygger bro mellem østlige og vestlige teknikker, traditioner og erfaringer. Vi arbejder med en videnskabelig grundindstilling med respekt for vores vestlige kulturgrundlag. Fødderne på jorden, hovedet i himlen og et varmt hjerte. Grupperne mødes 2 gange 4 dage om året og ledes af Philip Neess. Philip har ledet udviklingsgrupper i mere end 30 år.
-
Skiftende temaer
Gruppen vil bredt fokusere på personlig udvikling (personligt lederskab, følelsesmæssig og social intelligens, mental træning og kommunikation) og spirituel bevidsthedstræning (dybere selvforståelse, essens, integritet, sand bevidsthed). Vi vil løbende fordybe os i specifikke temaer, som typisk vil forløbe over mere end 1 møde. Alle emner, som vi finder relevante og har ressourcer til, kan tages op. Temaerne vil tage udgangspunkt i, hvad Philip oplever, kan gavne gruppen. Se den enkelte gruppes hjemmeside, hvad der er planlagt.
-
Den løbende proces
På hvert møde vil vi arbejde med udgangspunkt i universelle udviklingsmetoder og principper. Vi har i årenes løb søgt inspiration i såvel østlige, især tibetanske, som vestlige filosofier, udviklingsmetoder og spirituelle praksisser, og det er på denne baggrund, vi har skabt vores arbejde og undervisning. Det er vigtigt at understrege, at vi tror, at det enkelte menneske selv skal finde sin vej, sin tro og livsopfattelse. Metoderne og arbejdet i gruppen er en støtte på vejen. Her er nogle eksempler på de mere universelle temaer og principper, vi kommer til at arbejde med. Planlægningen er intuitivt funderet og besluttes ad hoc. Det følgende kan give dig en ide om arbejdsfeltet:
-
Meditation er en fast og bestandig del af arbejdet. Vi meditere 1-4 gange pr. dag med henblik på at understøtte, hver enkelt deltagers meditative praksis og spirituelle udvikling. Meditationerne vil bygge videre på Nordlys Meditationspraksis og den erfaring, hver enkelt deltager har. Der vil blive undervist og efterfølgende givet vejledning og individuel respons i relation til deltagernes deling af oplevelser fra meditationerne.
-
Kommunikation og relationer. At kunne give udtryk for sine oplevelser og tanker og at forstå andre, før man forventer selv at blive forstået, er nøglefærdigheder i enhver personlig og spirituel udviklingsproces. Kommunikation er et ”værktøj”, man aldrig bliver færdig med at ”slibe”. Vi udfordrer og træner altid vores kommunikative færdighed og søger ind bag vores egen og andres udtryk.
-
Værktøj og principper. Vi fokuserer løbende på de universelle udviklingsprincipper og metoder og går i dybden efter behov. F.eks. proaktivitet, værdier, mål og prioritering, selvobservation, nærvær og empati, opvågning og frigørelse, omstændigheder og valg, selvansvarlighed og ”andreansvar”, alarmklokker, modstand, disassociering og niveauskift, …
-
Kroppen og sanserne. Kroppen og vores måde at sanse og fornemme vil altid spille en rolle i udviklingsarbejdet. Der vil i skiftende omfang indgå fysiske øvelser, afspændingsteknikker, berøringsrelaterede balanceringsteknikker, Walk & Talk, afhængigt af de muligheder vejret og kursusstedet byder på.
-
Coaching og den befordrende samtale. Der vil på hvert møde være øvelser / sessioner, hvor vi coacher, diskuterer og deler med hinanden. Gruppen er således et forum for at få personlige proces-problematikker behandlet. Som hovedregel vil denne del af arbejdet ske i relation til det aktuelle tema.
-
Interaktiv udvikling og gruppeproces. En del af stoffet vil blive trænet i form af fokuserede samtaler i mindre grupper og debat i den samlede gruppe. Vi lægger vægt på, at hver enkelt kan udvikle sin egen forståelse og frit kan vælge, hvordan stoffet senere skal anvendes personligt og professionelt.
-
Gruppeliv. Det er en del af træningen, at gruppen selv organiserer sig og tager vare på de fysiske rammer og praktiske opgaver i samarbejde i fornødent omfang med kursusstedet. Det vil variere alt efter om gruppen holdes som internat som i Norge eller på NORDLYS. Gruppen står selv for forplejning og rengøring m.v. Gruppen fordeler selv disse opgaver ud blandt deltagerne.
-
Træningsgrupper mellem møderne. Gruppen organiserer sig efter behov i mindre grupper, som mødes fysisk eller evt. telefonisk mellem de fælles møder. Disse grupper organiseres efter lyst, interesse og geografi. I disse grupper kan stoffet viderebearbejdes og diskuteres, og vi kan give oplæg til f.eks. supplerende læsning og øvelser.
Optagelse og kommitment: Alle, som tidligere har deltaget i en Nordlys Coaching uddannelse eller andre uddannelser, hvor Philip underviser i selvudvikling og meditation, kan optages. Falder du ikke ind under denne kategori, er du velkommen til at skrive til philip@nordlys.dk og fortælle lidt om din baggrund og motivation for at søge optagelse. Vi vil herefter kontakte dig for en optagelsessamtale og herefter vurdere om du vil passe ind i gruppen.
Er du medlem af en gruppe, skal du prioritere således, at du kan deltage i alle møder i fuldt omfang. Gruppen er i princippet åben, men vi ønsker at sikre, at deltagerne har realistiske forventninger og forudsætninger for arbejdsformen.
Omfang: Gruppen mødes fast 2 gange 4 dage om året. Gruppen fortsætter så længe, der er tilstrækkelig interesse.
Kursussted: NORDLYS, Silkeborg.
Økonomi: Kursusprisen omfatter alene undervisning og materialer. Ved tilmelding binder du dig til at deltage i minimum fire møder og kan herefter udmelde dig med 4 måneders varsel. Betaling deles i 4 rater pr. år og skal, så længe du er medlem, betales uanset, om du evt. er fraværende på et møde.
Medlemsrabat på coaching: Som medlem af en af de faste Selvudviklingsgrupper kan du få vejledning og coaching hos Philip Neess til reduceret pris. kr. 800,- pr time eller 30 minutters telefon-vejledning kr. 400,-.
Se mere om personlig coaching.
Underviser: Philip Neess
NORDLYSgrupper i Danmark og Norge
 |  | | Nordlysgruppe i Danmark (forventet opstart i 2014)
Når der er tilstrækkeligt mange, som har meldt sig som interesserede, finder vi datoer for de første møder. Vi har allerede en del interesserede kursister skrevet op. Kontakt os, hvis du tror, det er noget for dig.
 |
| | | Nordlysgruppe i Danmark (startet i 2013)
Denne gruppe havde sit første møde i foråret 2011, og er veletableret og velfungerende gruppe. Vi mødes i januar og august hvert år i Silkeborg. Gruppen er fyldt, men vi optager nye medlemmer, hvis der bliver plads, så kontakt os, hvis du tror, dette er noget for dig.
|
| | | Nordlysgruppe i Danmark (startet 2011)
Denne gruppe havde sit første møde i foråret 2011, og er veletableret og velfungerende gruppe. Vi mødes i maj og november hvert år i Silkeborg. Gruppen er fyldt, men vi optager nye medlemmer, hvis der bliver plads, så kontakt os, hvis du tror, dette er noget for dig.
|
|  | | Nordlysgruppe i Norge (startet 2010)
Den norske gruppe havde sit første møde i vinteren 2010 og er en veletableret og velfungerende gruppe. Vi mødes på Lia Gård, et fantastisk, spirituelt mødested midt i den storslåede norske natur i Østerdalen - én gang hver sommer og én gang hver vinter. Vi udnytter årstidernes kontraster til at gå ind og ud af livets mangfoldighed.
Gruppen er fyldt, men vi optager nye medlemmer, hvis der bliver plads, så kontakt os, hvis du tror, dette er noget for dig.
|
|
 |
|
|
| | Pris: 4.400 |  |
|
|
Om Nordlys Coaching