Der kræves ingen specielle forudsætninger for at deltage på dette grundkursus i Nordlys Massage. Alle, som har lyst, kan lære at massere.
Grundformen er en overordnet fremgangsmåde, som binder hele Nordlys Massage® systemet sammen. Nordlys Massage Grundformen blev udviklet af Anne & Philip Neess i årene omkring 1980 og har vist sig at være en overordentlig sikker og effektiv metode, som tusindvis af mennesker har lært.
Undervisningen er intens og varieret og skifter mellem teoretiske oplæg, praktisk massagetræning, øvelser, erfaringsdeling, spørgsmål og svar. Du lærer, hvordan man opbygger en massagesession, kommer på bølgelængde med modtageren og åbner massagen. Herefter lærer du ,hvordan man systematisk masserer benene, ryggen, hovedet, armene og forsiden af kroppen, for til sidst at skabe en harmonisk afslutning af massagen, så klienten føler sig samlet og hel.
Sikkerheden omkring en massage er et kapitel for sig. Vi gennemgår de forholdsregler, man skal tage i relation til massage, og du lærer, hvornår det er hensigtsmæssigt at give massage, og hvornår du ikke må massere eller fx. bør henvise til en professionel Massageterapeut. Du lærer, hvordan du passer på sig selv, når du skal give massage, og vi gennemgår brugen af massageolier.