Ud af stress og kriser

Vil man arbejde professionelt må man skifte scene og kende de mange faldgrupper undervejs, så man kan hjælpe den stressramte med at navigere uden om dem. 

På dette kursus får du en viden og indsigt, der gør dig i stand til at hjælpe mennesker ud af stress og kriser på en måde, som er indsigtsfuld, opbyggende og succesfuld. Et arbejde, der vil gøre dig glad og tilfreds. Intet føles så godt som at hjælpe et andet mennesker væk fra kanten og tilbage til livet igen i klogere version og med mod på resten af livet fra en ny vinkel.

På kurset får du bl.a.:
• Viden om stress, overbelastning og kriser
• Indsigt i forskellen på gode og dårlige stressforløb, samt hvad der bør gøres og ikke gøres.
Dette giver et godt udgangspunkt for individuelle tilpasninger.
• Indblik i hvordan man kommer godt tilbage på job efter en stress-sygemelding.
• Samspil med og kompetencekrav til læge, psykologer eller andre hjælpere.
• Forskellige muligheder for tilbageløb til arbejdspladsen. Det er ikke sikket, det er lederen, der skal stå for det.
• Vejledende guides til behandlere, coaches og ledere som du kan gå direkte hjem og bruge.
• Indsigt i forskellige måder at reagere på, når man går i krise.
• Guidelines til, hvad er rigtigt ift. stress og træning
• Kostvejledning til stressramte

Dystoni og Neuroplasticitet